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コスメ 化粧品 肌質と肌荒れ

肌質は、角質層の水分量と皮脂の分泌量を目安に分類され、主に普通肌、乾燥肌、脂性肌、混合肌(乾燥肌と脂性肌の混合)、敏感肌に分けられます。
肌質は常に一定ではなく、食生活や睡眠時間、心の状態によって毎日微妙に変化します。
乾燥肌には保湿性の高いスキンケア、逆に脂性肌には油分をあまり使っていないスキンケアを使用するなど、自分の肌の状態を知り、それに合わせたケアをしていくことは、美しい肌を保つうえでとても重要です。
肌に合わないものを使い続けたり、化粧品の使いすぎは肌荒れの原因となりますので、肌に合った化粧品を適度に使うことが大切です。
また、メイクが残っていることは肌に負担をかけるためよくありませんが、メイク落としを使いすぎることも肌荒れの原因になります。





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